Namastè ��, mi chiamo Mara.
Il mio viaggio nello yoga è iniziato nel 2021, quasi per curiosità, ma si è trasformato rapidamente in una folgorazione. Quella che era nata come una pratica fisica è diventata una ricerca profonda: ho sentito il bisogno di andare oltre il tappetino, completando prima una formazione di 250 ore di Hatha Vinyasa Krama e, recentemente, un nuovo Teacher Training di Yoga Dinamico. Questo percorso continuo mi permette di esplorare sia l’universo filosofico che sostiene ogni movimento, sia la fluidità dell’energia in movimento.
Considero lo yoga un’evoluzione costante, un dialogo tra corpo e mente che non si interrompe mai. Mi affascina la sua natura introspettiva: un metodo potente che offre sostegno ben oltre l’aspetto fisico.
Nel tempo libero mi piace arrampicare – dove ritrovo la stessa presenza, concentrazione e respiro dello yoga –, fare surf e concedermi lunghe passeggiate nella natura. Amo leggere e condividere ciò che imparo, convinta che la vera crescita avvenga quando ci apriamo agli altri. Lo yoga è il mio centro, la natura è la mia casa.